Studio Nami 座学・レッスンのご案内

 Studio Nami の『姿勢・呼吸・動きの改善』

 

初心者クラス

Nami塾(基本的な機能解剖学と脳機能の座学)

(火)  9:00~10:15

(水)  9:00~10:15

 

レッスン(機能解剖学的基本の動きのレッスン)

(火) 10:30~ 11:45

(水 )10:30~ 11:45

(火) 19:30~20:45

 

応用編クラス(予約制)

レッスン(手指・足趾の動きからはじまる全身の動きのレッスン。疲れにくい美しい姿勢をつくります。)

(火)13:00~14:00

(水)13:00~14:00

 

※変更・中止の場合があります。

スケジュール表でご確認の上、お申込みください。

 

料金

1レッスン 2000円

Nami塾    2000円

レッスンとNami塾連続参加→3000円

 

会場

Studio Nami

下関市稗田町(ドラックイレブン稗田店近く)

  

※マット、道具類はStudioに全て揃っています。飲物、タオルをご持参、動きやすい服装でお越しください。

 

※お子様連れのご参加、男性のご参加も大歓迎です。

 全てのクラスでお子様とご一緒に参加できます。 

※お子様の遊び道具は電子オンや大きな音の出ないものをご用意ください。 

※お子様の飲み物、おやつはお持ち頂いても構いませんが、食べ散らかすような物はご遠慮頂いております。お帰りの際はゴミや食べかすは綺麗にお持ち帰りください。