『姿勢と呼吸と動きのワークショップ』

【講師】

姿勢と呼吸と動きを学べる身体の学校  安部塾塾長

姿勢改善身体操作指導者  安部吉孝先生

 安部吉孝先生のブログ

 

【日程】

 2月25日(日)

 

【時間】

 開 場    9:15~

 第1部    9:30~16:30 

 第2部  17:00~18:30

 

【対象】

 初心者~初級者

 

【内容】

 

第1部
「身体運動学 第1章」を解説していただきます。
美しい姿勢の基礎を学びましょう。

 

「第1章 運動学の基礎知識」
1 身体運動の基礎
2 関節の構造と機能
3 筋の構造と機能

 

「素直な人は、すぐに姿勢が美しく変化します。姿勢とは心の状態そのものなのです。」

安部吉孝先生のFBより

 

第2部
日常生活の動作を美しくする所作
日常生活のすべての所作を舞にしていく講座です。

     

【定員】

16名

 

【参加費】

第1部 安部塾塾生 7500円/一般 10500円

第2部 安部塾塾生 2500円/一般   3000円 

 

【持参物】

第1部

・教本「身体運動学」

(本がなくても参加出来ますが、購入をお薦めいたします。)

 

第1・2部共通

・ヨガマット(レンタルあり予約制、レンタル料300円)

・動きやすい服装(更衣室あり)

・筆記用具(記録機器持ち込み可)

・飲物

 

【会場】

下関市生涯学習プラザDREAM SHIP(ドリームシップ)

 →3階 リクリエーション室2

 

【参加申し込み】

1部のみ、2部のみのご参加も可能です。

お申し込み時に1部と2部の両方・1部のみ・2部のみのいずれかご希望をご記入の上、

 新田奈見子のfacebookのメッセージか下記のメールにてお申込みください。

 メールnicoyoga.bigmama@gmail.com  

 

※FBメッセージが届かない場合がございます。返信がない場合、お手数ですが上記のメールにてお申込みください。    

 

※参加費前納された時点で予約完了とさせていただきます。
キャンセルの場合、いかなる理由でも返金出来ません。

ご了承ください。

 

【入金先】

※ゆうちょ銀行口座をお持ちの場合

ゆうちょ銀行

【記号】 15530

【番号】 19602021

【名前】 ニッタ ナミコ


※他の金融機関からの場合

ゆうちょ銀行

【店名】  五五八(読み  ゴゴハチ)

【店番】  558

【口座番号】  1960202

【名前】  ニッタ ナミコ

 

【今後の予定】

3月25日(日)

4月15日(日)

5月27日(日)